오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 마그네슘에 대한 정보를 드리고, 최고의 직구 제품을 어떻게 고르는지에 대해 말씀드리겠습니다. 요즘 해외 직구 제품을 추천하지 않는다는 질문이 많아, 다시 한번 직구 제품을 소개하는 시간을 가져보려 합니다. 자, 그럼 시작해볼까요?마그네슘의 중요성마그네슘은 스트레스와 피로를 줄이고, 성인병 예방, 혈압 조절, 인슐린 저항성 개선, 심혈관 질환 예방, 그리고 치매 예방 등 다양한 효과가 있는 필수 미네랄입니다. 현대인에게 가장 부족한 영양소 중 하나인 마그네슘은 건강 유지 목적으로 꼭 섭취해야 합니다.마그네슘 고르는 기준성분 확인: 마그네슘은 보통 단독으로 존재하지 않고 다른 성분과 결합된 형태로 섭취됩니다. 킬레이트 마그네슘, 유기산 마그네슘 (구연산 등), 산화 마그네슘으..